パーフェクトボディプレミアムの6回4,980円コースを試した私の、正直なレビューと結果報告をする。
産後から体重が5kg増えたまま3年が経った。育児と在宅ワークの毎日で運動する時間はなく、食事制限は三日坊主の繰り返し。「6回4,980円で本当に変わるのか」と半信半疑のまま申し込んだ。1回あたり約830円という計算になる。この金額に見合う変化が出るかどうか、正直なところ確信はなかった。
結論から言うと、6回終えてウエストが2cm細くなった。ただし、1回目と3回目と6回目では、感じ方がまったく違った。
この記事では、6回通い切った私が感じた変化の過程と、正直な評価を書いていく。「6回4,980円に申し込もうか迷っている」という人の参考になれば嬉しい。
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6回4,980円コースとは何か——申し込む前に知っておくべきこと
まず、このコースの概要を整理しておく。パーフェクトボディプレミアムの6回4,980円コースは、現在案内されている人気のエントリーコースだ。各店舗30名限定という案内があり、施術1回無料プレゼントと全額返金保証がついている。
1回あたりの施術内容は、遠赤外線ヒートマット、キャビテーション、ラジオ波、吸引マシン、ハンドトリートメントを組み合わせた約60分から70分の施術だ。体質や気になる部位に合わせてオーダーメイドで進める方針で、毎回の施術後に担当者からフィードバックがある。
全額返金保証については、申し込み前に条件を確認しておくことをすすめる。「満足できなかったら全額返金」という案内があるが、返金の適用条件や手続き方法はカウンセリング時に確認した方がいい。私は申し込み前に「返金の条件を教えてください」と確認して、内容を理解した上で申し込んだ。知らずに申し込むより、条件を把握してから判断する方が後悔が少ない。
なお、体験コース2,980円を受けた後にこのコースを案内されることが多いが、直接申し込むことも可能だ。体験を先に受けてから判断したい人は、まず2,980円の体験コースから始める方がハードルが低い。
申し込みを決めた理由——半信半疑のまま始めた
体験コース2,980円を受けた後、施術後の体がお腹まわりを中心に軽くなった感覚があった。「これが続くなら通い続けたい」と思う半面、「1回で感じた変化が6回続くとは限らない」という疑いもあった。
申し込みを決めた理由は3つだ。
1つ目は全額返金保証がついていること。「効果がなかった場合のリスクが保証でカバーされる」という安心感が、踏み出しやすくした。6回4,980円という金額は、失敗したとしても取り戻せる可能性がある。この保証がなければ、もう少し迷っていたと思う。
2つ目は体験時の担当者のフィードバックが具体的だったこと。「右の下腹が左より硬くなっています。脂肪が固まりやすい体質かもしれません」という指摘が、自分では気づいていなかった体の情報だった。この担当者にまた診てもらいたいという気持ちが生まれた。
3つ目は1回あたり約830円という金額感だ。6回で4,980円という金額は、月に2回通えば3ヶ月で終わる計算になる。「3ヶ月試して判断する」というスケジュール感が、自分に合っていると思った。過去にジムの年会費を払って3回で行かなくなった経験がある。同じ失敗をしないために、まず6回という短期コースで判断できる仕組みを選んだ。
1回目から3回目——微妙だと感じた時期
1回目の施術は体験コースと同じ流れだった。ヒートマットで温まり、キャビテーション、ラジオ波、吸引マシン、ハンドトリートメントという順番で進んだ。施術後にお腹が軽くなった感覚は体験時と同じだった。気持ちよかった。でも「これが続くのか」という疑問は残ったままだった。
2回目の施術後、担当者から「前回と比べて、右の下腹の硬さが少し和らいでいます」というフィードバックがあった。自分では体感的にはよくわからなかった。鏡で見ても見た目の変化はまったくなかった。「この変化で4,980円は高いのかもしれない」という気持ちが出てきた時期だ。
正直に書くと、2回目の施術後に「やめようか」と思った。見た目の変化がなく、体感的な変化も曖昧で、お金を払い続ける意味があるのか迷った。ただ全額返金保証があることと、「変化が出るには複数回必要」という担当者の説明を思い出して、続けることにした。
3回目の施術後に変化が出てきた。施術後の体の感触が、1回目と2回目とは明らかに違った。お腹まわりの軽さが、施術後の当日だけでなく翌日まで続くようになった。翌朝起きたとき、下腹の張りが以前より少ない感覚があった。
1回目から2回目は「本当に変わっているのか」という疑いがある時期だった。3回目に「何かが変わってきている」という手応えが生まれた。この段階的な変化は、事前のレビューを読んでいても想像できなかったことだ。
4回目から6回目——体感の変化が積み上がった時期
4回目の施術前に体を測ってみた。ウエストが1cm細くなっていた。食事を特別に制限していない状態での変化だったため、「施術だけでここまで変わるのか」という驚きがあった。この数字が、続けることへの確信を強めてくれた。
5回目の施術後、担当者から「脂肪の質感が変わってきています。最初と比べると柔らかくなっています」と言われた。自分では触ってもよくわからなかったが、専門家に変化を認識してもらえることが続けるモチベーションになった。「見た目や数字だけでなく、体の内部の変化も起きている」という説明を受けた。
6回目の施術を終えた時点で、もう一度ウエストを測った。体験前と比べるとウエストが2cm細くなっていた。体重はほとんど変わっていなかったが、ウエストのサイズは変わった。お気に入りのパンツが少し余裕を持てるようになった。この変化を確認できたことで、「6回4,980円の価値があった」という判断ができた。
6回目の施術後に担当者から正規コースへの案内があった。「今日は持ち帰って考えます」と伝えたが、「4回目からウエストが変わってきていましたね。続けることで変化が出やすい体になってきています」という言葉が、継続を検討するきっかけになった。
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6回通って感じた、レビューではわからなかったこと
申し込む前にレビューサイトやブログを複数読んだ。でも実際に6回通った後で振り返ると、レビューを読んでいても事前にはわからなかったことがいくつかあった。
わからなかったこと1：変化は回数ごとに段階的に起きる
「効果があった」「なかった」という二択のレビューでは伝わらないが、変化には段階がある。私の場合は3回目に手応えが生まれ、4回目からウエストの数字が変わり始めた。1回や2回で判断してやめていたら、変化に気づかないまま終わっていた可能性がある。「レビューを書いた人が何回で判断したか」が、評価の分かれ目になっているのかもしれない。
わからなかったこと2：毎回のフィードバックが続けるモチベーションになる
担当者が毎回「前回と比べてどう変わったか」を言語化してくれることが、継続の動機になった。体重計の数字だけを追っていた過去のダイエットと最も違う点がここだ。「変化が言葉になって記録されていく」という仕組みが、やめる理由を減らした。5回目に「脂肪の質感が変わってきている」と言われたとき、体重の変化がなくても続ける理由になった。
わからなかったこと3：施術後の体感は回数を重ねると累積する
1回目は施術後の当日だけ体が軽かった。4回目以降は施術後の翌日も体の感触が違うようになった。「施術の効果が日常に広がっていく」という感覚は、6回通わないとわからなかったことだ。これはどのレビューにも書いていなかった体験だ。
わからなかったこと4：2回目前後が一番やめたくなる時期
これも事前のレビューには書いていなかった。見た目の変化がなく、体感的な変化も曖昧な2回目前後が、続けるかやめるかを判断したくなる時期だ。ここで返金保証を使ってやめるか、続けるかで結果が大きく変わる。私は続けることを選んで、3回目から変化が出始めた。
6回4,980円コースが向いている人と向いていない人
向いている人
- まず数回試して自分に合うか判断したい人（全額返金保証があるため、リスクが低い）
- 産後太りやリバウンドで悩んでいて、一人では継続できない人
- 体の変化をプロに定期的に診てもらいながら進めたい人
- 短期間で集中してケアしたい人（2ヶ月から3ヶ月で6回を消化できるペース）
- 「どうせ続かない」と思いながらも低いハードルで始めたい人
向いていない人
- 1回か2回の施術で大きな変化を期待する人（変化を感じるには最低3回から4回必要）
- 2回目前後の変化が薄い時期に返金保証を使ってやめてしまいそうな人（3回目以降に変化が出やすいため、最低3回は通ることをすすめる）
- コスパ重視で長期的に自分でやりたい人
まとめ
パーフェクトボディプレミアムの6回4,980円コースを通し切った私の結論は、「半信半疑で始めたが、6回通って判断してよかった」というものだ。
1回や2回で「効果がない」と判断してやめていたら、ウエスト2cm減という変化には気づかなかった。変化は回数を重ねるごとに積み上がる。3回目に手応えが生まれ、4回目からウエストの数字が変わり始めた。それは6回通わないとわからなかったことだ。
全額返金保証がついているうちに、まずは体験コース2,980円から試してみることをすすめる。「今日は決めません」と最初に伝えて体験コースだけ受けてみて、担当者のフィードバックを聞いてから6回コースを判断する流れが、一番リスクが少ない。
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