商品・方法レビュー

*PR産後太りに悩み始めたころ、サプリに頼った時期があった。ジムに通う時間もない。食事制限は続かない。でも何かしなければという焦りだけはある。そんなとき、手が伸びたのがサプリだった。「飲むだけで痩せる」という言葉に何度も引っかかってきた。結...

*PR糖質制限を半年間、ちゃんとやった。「ちゃんと」という言葉を使うのは、過去に何度も「なんとなく糖質を減らした」を繰り返してきたからだ。今回は違った。糖質量を毎日記録して、主食をほぼ抜いて、甘いものをほとんどやめた。結果は、3ヶ月で5kg...

*PR「飲むだけで痩せる」というコピーに、何度騙されたかわからない。産後から体重が戻らず、育児で忙しく、運動する時間も気力もない。そんな私が「これなら続けられるかも」と何度も手を伸ばしたのが、ダイエットサプリだった。SNSの広告・インフルエ...

*PR同じ薬を使っているはずなのに、順調に体重が落ちていく時期と、まったく変化を感じない時期がありました。最初は「効果が薄れてきたのかな」と不安になりましたが、後から振り返ってみると、うまくいっていた時期とそうでない時期には、はっきりとした...