パーフェクトボディプレミアム大宮店を体験して気づいた、レビューに書かれていなかったこと

パーフェクトボディプレミアム大宮店を体験して、まず気づいたのは「ネットのレビューに書かれていないことが結構ある」ということだ。「駅近3分で通いやすい」「予約が殺到している」という情報は見ていたけど、実際に行ってみると予想と少し違う部分があった。良い意味でも、「もう少し知っておけばよかった」という意味でも。

産後太りで3年間、ジムも食事制限も続かなかった私が大宮店を選んだのは、JR大宮駅西口から徒歩3分という立地が最大の理由だった。仕事帰りに大宮で乗り換えることが多い私にとって、ここなら継続できると思った。あれから3ヶ月通って、体重は2.5kg減り、お腹まわりは4cm落ちた。レビューに書かれていなかったことも含めて、正直に全部書いていく。

パーフェクトボディプレミアム大宮店の基本情報

まず大宮店の基本情報を整理しておく。

• 住所：埼玉県さいたま市大宮区桜木町2丁目8-3 阪デンタルビル6階
• 電話：048-788-5115
• 最寄り駅：JR大宮駅西口 徒歩3分
• アクセス：大宮駅西口1Fを出て右方向へ道なりに進む→右手のファミリーマートを右折→すぐの交差点でセブンイレブン側へ横断歩道を渡り左折→セブンイレブンビルの隣にある阪デンタルビル6階
• 営業時間：11:00〜20:00
• 定休日：不定休
• クレジットカード：Visa・Mastercard・JCB対応
• 駐車場：近くにコインパーキングあり（有料）
• 公式サイト：https://perfect-body-premium.com

アクセスについては初回だけ少し迷った。大宮駅西口を出てから、ファミリーマートを右折してセブンイレブンのビルの隣という目印さえ覚えれば、2回目以降は迷わずに着けた。ビルの6階なのでエレベーターを使う形になる。

「予約が殺到している店舗」という紹介は事実で、特に夕方以降の時間帯は予約が埋まりやすかった。平日の日中や夜20時近い時間帯の方が予約を取りやすかった。ネット予約は24時間対応しているので、空き状況はそちらで確認するのが一番早い。

料金体系と申し込みの流れ

大宮店の料金は時期やキャンペーンによって変わるので、最新情報は公式サイトかネット予約ページで確認してほしい。私が申し込んだ時は短期集中プログラム6回4,980円（施術1回無料付き）のキャンペーンが実施されていた。他の時期に「6回9,800円」という案内があったという情報もあるので、今の価格を公式サイトで確認することをおすすめする。

正規コースの詳細は個別のカウンセリングで案内される形だ。「料金が事前にわからない」という点は最初に不安だったけど、カウンセリングで丁寧に説明してもらえてその場で決めなくていい雰囲気だったので、「今日は持ち帰ります」と伝えて一度帰ってから検討した。継続コースを契約する前には、解約条件と返金規定を書面で確認しておくことを強くおすすめする。

初回体験の正直な感想。レビューには書かれていなかったこと

初回の体験で最初に感じたのは「思っていたより小規模なサロン」ということだった。「予約が殺到している」という紹介から、にぎやかな大型サロンをイメージしていたけど、実際は少人数体制でこじんまりとした雰囲気だった。これは「マイナス」ではなく、担当者との距離感が近くて丁寧に対応してもらえるという「プラス」として感じた。

施術の流れを書いておく。まず担当者とのカウンセリングで体の状態・生活習慣・気になる部位を詳しく確認した。「どんな体型になりたいか」という目標の確認も、具体的な話ができた。その後ヒートマットで体を約20分温めてから、キャビテーション・ラジオ波・吸引マシン・リンパマッサージを組み合わせた施術が約50〜60分。全体で1時間半から2時間程度だった。

施術後は体が芯から温まって、お腹まわりがスッキリした感触があった。翌朝は顔のむくみが明らかに減っていた。「施術の内容は本物だ」という感触が初回でわかった。

レビューに書かれていなかったことをいくつか書いておく。まず、施術後に担当者から生活習慣のアドバイスをもらえる時間があること。「今日の施術を活かすために、夜はこれをやってみてください」という具体的な提案があって、毎回実践しやすい内容だった。次に、担当者が毎回の変化を細かく記録していること。「前回と比べてここが変わってきていますよ」というフィードバックを3回目以降からもらえるようになって、変化を数字だけでなくプロの視点で教えてもらえることが続けるモチベーションになった。

3ヶ月通った変化の記録。効果が出始めたのはいつか

6回コースを終えて継続コースに進み、月3〜4回のペースで合計3ヶ月通った。変化を正直に書く。

最初の1ヶ月（1〜4回）：感触はいいが体重は動かない

施術後に体が温まって翌朝のむくみが減る感触はあったが、体重の変化はほぼなかった。食事は何も変えていなかった。「施術を受けているんだから食事まで変えなくていいはず」という甘い期待があったことは正直に書いておく。担当者からは毎回「食事の状況を教えてください」と聞かれていたけど、「特に変えていない」と答えていた。

2ヶ月目（5〜8回）：食事を変えてから体重が動き始めた

5回目のカウンセリングで「施術は体が変わりやすい状態をつくる手助けですが、食事を変えないと効果が出にくいです。まず夜の炭水化物から変えてみませんか」とはっきり言ってもらえた。夜の白米を半分にして、間食をやめた。7回目が終わった翌朝、体重が0.9kg落ちていた。「ようやく変わり始めた」という感触があった。

3ヶ月目（9〜12回）：体のラインの変化が自分でもわかるようになった

食事改善を続けながら通い続けた。10回目前後から自分でもお腹のラインの変化がわかるようになった。担当者に「お腹まわりのラインが明らかに変わってきていますよ」と言ってもらえた時は、続けてきてよかったと感じた。最終的に体重2.5kg減、お腹まわり4cm落ちという変化になった。

大宮店を3ヶ月通ってわかった「通いやすさ」の正体

「大宮駅徒歩3分で通いやすい」という情報は事実だけど、通いやすさにはもう少し具体的な中身があると感じた。

まず、大宮は埼玉県内で最も交通の便がいいターミナル駅で、JR・東武・埼玉新都市交通など複数の路線が通っている。だから埼玉県内に住んでいる人なら大宮を経由することが多く、「通り道についでに寄れる」という使い方がしやすい。私は週に2〜3回、仕事帰りに大宮経由で帰る日を施術の日に設定することで、「エステのために特別に出かける」という感覚なく通い続けられた。

次に、営業時間が20時までという点。平日の夜に通える人にとっては、仕事後でも十分間に合う時間設定だ。ただ20時ギリギリに予約を入れると施術時間が短くなる場合があるので、19時台の予約の方が落ち着いて受けられた。

「レビューに書かれていなかったこと」としてもうひとつ付け加えると、仕事帰りに通う日は施術後の食事が軽くなりやすいということだ。体が温まった状態で帰宅すると、夕食の量が自然と少なくなる感覚があった。これが食事改善につながって、体重変化を後押ししてくれたと思っている。

ひとりのダイエットとの違い。プロのサポートが変えたもの

3年間ひとりでダイエットを繰り返してきた私と、大宮店に通い始めてからの私の一番の違いは「何をすればいいかが具体的になったこと」だった。

ジムに通っていた時は「マシンで運動する」だけで、「今日の食事は何を変えればいいか」という具体的な指針がなかった。プロテインを飲んでも「これが正しいやり方なのか」という確信がなかった。食事制限も「とにかく食べる量を減らす」というアバウトな方法でやっていたので、空腹に耐えられなくなって三日坊主になることを繰り返していた。

大宮店の担当者は毎回のカウンセリングで「先週の食事はどうでしたか」という確認から始めてくれた。「夜の白米が多い日があった」と正直に話すと、責められるのではなく「では今週は白米を茶碗半分にするところから始めましょう」という小さな改善提案をしてくれた。「全部変えなきゃいけない」という圧迫感がなく、「一つずつ変えていけばいい」という気持ちになれた。これが3年間続かなかった食事改善が続くようになった理由だと思っている。

「高いお金を払っているから続けなければ」という義務感も、思った以上にモチベーションになった。ジムの月会費は「行かなくても損するだけ」という感覚だったけど、エステは「払った分だけ取り返したい」という気持ちで動けた。「今週は施術がある日があるから食事を少し気をつけよう」という意識が自然に生まれた。これはジムや宅トレにはなかった感覚だ。

施術そのものの技術についても触れておく。ヒートマットで体を温めてから、キャビテーション・ラジオ波・吸引マシン・リンパマッサージを組み合わせたアプローチは、毎回「体が変わりやすい状態をつくる」という効果を感じた。特に施術後の体の温かさとむくみの解消は毎回感じることができて、「通う習慣が体に定着していく感覚」があった。これが3ヶ月続けられた大きな理由だと思っている。

➡︎【パーフェクトボディプレミアム現在のキャンペーンをみてみる】

公式サイト：https://perfect-body-premium.com

正直微妙だと感じた部分

良かったことを書いたので、気になった部分も正直に書く。

「予約が殺到している」という紹介通り、夕方以降の時間帯は予約が取りにくかった。特に17〜19時台は平日でも埋まりやすくて、希望の時間帯に入れないことが何度かあった。「この時間帯しか通えない」という人は、予約のタイミングを早めにすることをおすすめする。

正規コースの料金が個別案内のため、継続コースの金額が事前に把握しにくい。カウンセリングで説明してもらえるが、「いくらかかるのかわからないまま話が進む」という感覚は続いた。

担当者が変わることもあった。引き継ぎはされていたけど、慣れてきた担当者と別の人の細かい感触の違いは少し気になった。

大宮店が向いている人・向いていない人

向いている人

• 大宮駅を利用する機会が多い人・通勤通学で大宮を通る人
• 仕事帰りに「ついでに寄れる」場所にエステが欲しい人
• 食事改善も一緒に取り組む意識がある人
• まず6回コースで試してから継続を判断したい人
• OL・主婦・学生など幅広い年代の人（どの年代でも入りやすい雰囲気）

向いていない人

• 17〜19時台にしか通えない人（予約が取りにくい場合がある）
• 施術だけで痩せたいと考えている人（食事改善なしでは変化が出にくい）
• 料金を事前に全部確認してから申し込みたい人
• 車で通いたい人（駐車場がなく近くのコインパーキング利用になる）

まとめ：レビューには書かれていなかったことも含めて、通う価値はある

パーフェクトボディプレミアム大宮店を体験して気づいたのは、「駅近3分で通いやすい」という情報は事実だが、通いやすさ以上に「プロのサポートが生活習慣を変えてくれる」という効果の方が大きかったということだ。

3年間ひとりでは変えられなかった食事習慣が、担当者からの具体的なアドバイスをきっかけに変わり始めた。体重2.5kg減・お腹4cm落ちという変化は、「大宮という通いやすい場所に通い続けられた環境」と「プロのサポートで食事が変わったこと」の掛け合わせで出た結果だと思っている。

大宮駅を使う機会がある人は、まず短期集中プログラム6回4,980円から試してみてほしい。施術1回無料キャンペーンも実施中で、コースの詳細はカウンセリングで確認できる。ネット予約は24時間対応しているので、公式サイトから申し込んでみてほしい。