ダイエット迷子ママの正直ノート
こんなこと、思ったことありませんか？
😔 「産後から体重が全然戻らない…」
😔 「ダイエット、何度もリバウンドの繰り返し」
😔 「忙しくてジムに通う時間もお金もない」
😔 「SNSのダイエット情報、どれが本当に効くの？」
私も全部、経験しました。
38歳2児のママである私・なつみが
実際に試して「効いたもの・効かなかったもの」を正直にレポートしています。
PROFILE
はじめまして、なつみです
| 年齢 | 38歳 |
| 居住地 | 大阪在住 |
| 家族 | 夫・子ども2人（小学生・保育園） |
| ダイエット歴 | 10年以上（失敗しまくり） |
| 最高体重 | 産後63kg |
出産後に63kgまで増えた体重がきっかけでダイエットを本格スタート。プロテイン・ファスティング・エステ・サプリ…試せるものはほぼ全部試してきた「ダイエット迷子」でした。
このサイトでは、失敗談も含めてリアルにお伝えしています。同じように悩むママの参考になれば嬉しいです！
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同じように悩む誰かの参考になれば」
という気持ちでこのサイトを書いています。
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なつみ 🌸